1.내 영혼이 살기에 곤비하니 내 불평을 토로하고 내 마음이 괴로운 대로 말하리라My soul is weary of my life; I will give free course to my complaint; I will speak in the bitterness of my soul.
2.내가 하나님께 아뢰오리니 나를 정죄하지 마시옵고 무슨 까닭으로 나와 더불어 변론하시는지 내게 알게 하옵소서I will say unto God, Do not condemn me; Show me wherefore thou contendest with me.
3.주께서 주의 손으로 지으신 것을 학대하시며 멸시하시고 악인의 꾀에 빛을 비추시기를 선히 여기시나이까Is it good unto thee that thou shouldest oppress, That thou shouldest despise the work of thy hands, And shine upon the counsel of the wicked?
4.주께도 육신의 눈이 있나이까 주께서 사람처럼 보시나이까Hast thou eyes of flesh? Or seest thou as man seeth?
5.주의 날이 어찌 사람의 날과 같으며 주의 해가 어찌 인생의 해와 같기로Are thy days as the days of man, Or thy years as man's days,
6.나의 허물을 찾으시며 나의 죄를 들추어내시나이까That thou inquirest after mine iniquity, And searchest after my sin,
7.주께서는 내가 악하지 않은 줄을 아시나이다 주의 손에서 나를 벗어나게 할 자도 없나이다Although thou knowest that I am not wicked, And there is none that can deliver out of thy hand?
8.주의 손으로 나를 빚으셨으며 만드셨는데 이제 나를 멸하시나이다Thy hands have framed me and fashioned me Together round about; yet thou dost destroy me.
9.기억하옵소서 주께서 내 몸 지으시기를 흙을 뭉치듯 하셨거늘 다시 나를 티끌로 돌려보내려 하시나이까Remember, I beseech thee, that thou hast fashioned me as clay; And wilt thou bring me into dust again?
10.주께서 나를 젖과 같이 쏟으셨으며 엉긴 젖처럼 엉기게 하지 아니하셨나이까Hast thou not poured me out as milk, And curdled me like cheese?
11.피부와 살을 내게 입히시며 뼈와 힘줄로 나를 엮으시고Thou hast clothed me with skin and flesh, And knit me together with bones and sinews.
12.생명과 은혜를 내게 주시고 나를 보살피심으로 내 영을 지키셨나이다Thou hast granted me life and lovingkindness; And thy visitation hath preserved my spirit.
13.그러한데 주께서 이것들을 마음에 품으셨나이다 이 뜻이 주께 있는 줄을 내가 아나이다Yet these things thou didst hide in thy heart; I know that this is with thee:
14.내가 범죄하면 주께서 나를 죄인으로 인정하시고 내 죄악을 사하지 아니하시나이다If I sin, then thou markest me, And thou wilt not acquit me from mine iniquity.
15.내가 악하면 화가 있을 것이오며 내가 의로울지라도 머리를 들지 못하는 것은 내 속에 부끄러움이 가득하고 내 환난을 내 눈이 보기 때문이니이다If I be wicked, woe unto me; And if I be righteous, yet shall I not lift up my head; Being filled with ignominy, And looking upon mine affliction.
16.내가 머리를 높이 들면 주께서 젊은 사자처럼 나를 사냥하시며 내게 주의 놀라움을 다시 나타내시나이다And if my head exalt itself, thou huntest me as a lion; And again thou showest thyself marvellous upon me.
17.주께서 자주자주 증거하는 자를 바꾸어 나를 치시며 나를 향하여 진노를 더하시니 군대가 번갈아서 치는 것 같으니이다Thou renewest thy witnesses against me, And increasest thine indignation upon me: Changes and warfare are with me.
18.주께서 나를 태에서 나오게 하셨음은 어찌함이니이까 그렇지 아니하셨더라면 내가 기운이 끊어져 아무 눈에도 보이지 아니하였을 것이라Wherefore then hast thou brought me forth out of the womb? I had given up the ghost, and no eye had seen me.
19.있어도 없던 것 같이 되어서 태에서 바로 무덤으로 옮겨졌으리이다I should have been as though I had not been; I should have been carried from the womb to the grave.
20.내 날은 적지 아니하니이까 그런즉 그치시고 나를 버려두사 잠시나마 평안하게 하시되Are not my days few? cease then, And let me alone, that I may take comfort a little,
21.내가 돌아오지 못할 땅 곧 어둡고 죽음의 그늘진 땅으로 가기 전에 그리하옵소서Before I go whence I shall not return, Even to the land of darkness and of the shadow of death;
22.땅은 어두워서 흑암 같고 죽음의 그늘이 져서 아무 구별이 없고 광명도 흑암 같으니이다The land dark as midnight, The land of the shadow of death, without any order, And where the light is as midnight.