1.（ 大 衛 的 記 念 詩 。 ） 耶 和 華 啊 ， 求 你 不 要 在 怒 中 責 備 我 ， 不 要 在 烈 怒 中 懲 罰 我 ！A Psalm of David, to bring to remembrance. O Jehovah, rebuke me not in thy wrath; Neither chasten me in thy hot displeasure.
2.因 為 ， 你 的 箭 射 入 我 身 ； 你 的 手 壓 住 我 。For thine arrows stick fast in me, And thy hand presseth me sore.
3.因 你 的 惱 怒 ， 我 的 肉 無 一 完 全 ； 因 我 的 罪 過 ， 我 的 骨 頭 也 不 安 寧 。There is no soundness in my flesh because of thine indignation; Neither is there any health in my bones because of my sin.
4.我 的 罪 孽 高 過 我 的 頭 ， 如 同 重 擔 叫 我 擔 當 不 起 。For mine iniquities are gone over my head: As a heavy burden they are too heavy for me.
5.因 我 的 愚 昧 ， 我 的 傷 發 臭 流 膿 。My wounds are loathsome and corrupt, Because of my foolishness.
6.我 疼 痛 ， 大 大 拳 曲 ， 終 日 哀 痛 。I am pained and bowed down greatly; I go mourning all the day long.
7.我 滿 腰 是 火 ； 我 的 肉 無 一 完 全 。For my loins are filled with burning; And there is no soundness in my flesh.
8.我 被 壓 傷 ， 身 體 疲 倦 ； 因 心 裡 不 安 ， 我 就 唉 哼 。I am faint and sore bruised: I have groaned by reason of the disquietness of my heart.
9.主 啊 ， 我 的 心 願 都 在 你 面 前 ； 我 的 歎 息 不 向 你 隱 瞞 。Lord, all my desire is before thee; And my groaning is not hid from thee.
10.我 心 跳 動 ， 我 力 衰 微 ， 連 我 眼 中 的 光 也 沒 有 了 。My heart throbbeth, my strength faileth me: As for the light of mine eyes, it also is gone from me.
11.我 的 良 朋 密 友 因 我 的 災 病 都 躲 在 旁 邊 站 著 ； 我 的 親 戚 本 家 也 遠 遠 地 站 立 。My lovers and my friends stand aloof from my plague; And my kinsmen stand afar off.
12.那 尋 索 我 命 的 設 下 網 羅 ； 那 想 要 害 我 的 口 出 惡 言 ， 終 日 思 想 詭 計 。They also that seek after my life lay snares for me; And they that seek my hurt speak mischievous things, And meditate deceits all the day long.
13.但 我 如 聾 子 不 聽 ， 像 啞 巴 不 開 口 。But I, as a deaf man, hear not; And I am as a dumb man that openeth not his mouth.
14.我 如 不 聽 見 的 人 ， 口 中 沒 有 回 話 。Yea, I am as a man that heareth not, And in whose mouth are no reproofs.
15.耶 和 華 啊 ， 我 仰 望 你 ！ 主 ─ 我 的 神 啊 ， 你 必 應 允 我 ！For in thee, O Jehovah, do I hope: Thou wilt answer, O Lord my God.
16.我 曾 說 ： 恐 怕 他 們 向 我 誇 耀 ； 我 失 腳 的 時 候 ， 他 們 向 我 誇 大 。For I said, Lest they rejoice over me: When my foot slippeth, they magnify themselves against me.
17.我 幾 乎 跌 倒 ； 我 的 痛 苦 常 在 我 面 前 。For I am ready to fall, And my sorrow is continually before me.
18.我 要 承 認 我 的 罪 孽 ； 我 要 因 我 的 罪 憂 愁 。For I will declare mine iniquity; I will be sorry for my sin.
19.但 我 的 仇 敵 又 活 潑 又 強 壯 ， 無 理 恨 我 的 增 多 了 。But mine enemies are lively, and are strong; And they that hate me wrongfully are multiplied.
20.以 惡 報 善 的 與 我 作 對 ， 因 我 是 追 求 良 善 。They also that render evil for good Are adversaries unto me, because I follow the thing that is good.
21.耶 和 華 啊 ， 求 你 不 要 撇 棄 我 ！ 我 的 神 啊 ， 求 你 不 要 遠 離 我 ！Forsake me not, O Jehovah: O my God, be not far from me.
22.拯 救 我 的 主 啊 ， 求 你 快 快 幫 助 我 ！Make haste to help me, O Lord, my salvation.