贪欲之苦与知足之安

对财富的正确态度 忧思财富令人形容憔悴，焦虑金钱使人难以安眠。清醒的忧虑阻止睡眠，重大的疾病夺去安眠。富人为积蓄财富而劳碌，安歇时便以珍馐美味自饱。穷苦的人劳碌不已，生计却日益减少；当他稍事安歇，便又陷入困乏。贪爱金子的人不能称义，追逐钱财的人必被它引入迷途。许多人因黄金而败亡，毁灭迎面降临在他们身上。它对专爱它的人是绊脚石，凡愚昧人都必被它掳去。那富足之人无可指摘，不贪慕黄金，是有福的。他是谁呢？我们必称他为有福，因为他在他百姓中行了奇妙的事。有谁受过它的考验，而被证明是完全人？让他以此作为夸耀的依据吧。有谁有能力违犯，却没有违犯；有能力作恶，却没有作恶？他的兴盛必得确立，会众将传述他的仁慈作为。同席之礼 你若坐在大人物的席前， 不要贪恋席上的佳肴， 也不要说："这桌上真是丰盛极了！"要记住，贪欲的眼睛是邪恶的。有什么比眼睛更贪婪呢？因此它从每张脸上流出泪水。不要见菜就伸手，也不要在盘中与邻座相挤。以自己的感受来衡量邻人的感受，在任何事上都要深思熟虑。你面前摆设的食物，应当像人一样去吃，不要贪食咀嚼，免得被人憎恨。为了礼节，应当率先停止饮食，且不可贪得无厌，以免冒犯他人。若与众人同席，勿争先伸手。对于自律之人而言，少许便已充足！他安卧于床榻，不作沉重之息。健康的睡眠源于饮食有节；清晨早起，精神爽健。贪食之人则饱受失眠、恶心与腹痛之苦。你若吃得过饱，就在饭席中间起身，你必得舒畅。我的孩子啊，你要听从我，不要轻视我，你终必领悟我的话。你所办的一切事都要勤奋努力，这样疾病就不会追上你。乐善好施者必受称赞，诚信见证其美德。城中将有人控告那吝啬食物的人，众人对他的吝啬所作的见证是确实的。饮酒要有节制 不要逞强于饮酒，因为酒已经毁坏了许多人。火与水能试炼钢铁的质地，酒在傲慢者的争竞中考验人心。酒若适量而饮，对人犹如生命。无酒之人，何以为生？酒乃为使人欢乐而造。适时适度而饮之酒，乃心中之喜乐，灵魂之欢愉。饮酒过量，必致心灵愁苦，惹气伤身，屡遭跌仆。醉酒增添愚人的怒气，使其自招祸患，削减他的力量，并加上创伤。不要在酒宴上责备你的邻舍，也不要在他欢乐时轻视他；不要对他说羞辱的话，也不要因向他强求而使他愁苦。

《西拉赫书》31章1–20节（英文标准译本）——关于贪欲之害、餐桌上的自律，以及那位不贪恋黄金之富足者的有福。