受苦中的安慰：真正的禁食与破碎之心的复兴

充分发声，不要约束； 像公羊的角一样扬起你的声音！ 向我的子民宣告他们的过犯， 向雅各家宣告他们的罪孽。的确，他们天天寻求我，热心学习我的道，如同一个行公义的国，不离弃其神的律法，他们求我指教正道，渴望亲近神“我们禁食的时候，你为什么没有看到？” “我们削弱身体的时候，你为什么不理睬？” 因为你们在禁食的日子 看顾自己的生意 并且欺压所有的劳工！因为你们在争斗和争端中禁食， 并用恶毒的拳头打击。 你们今天的禁食并不是 使你们的声音被高处所听见。我所喜爱的禁食就是这样吗 就是让人饿肚子的日子吗 就是低着头像芦苇 躺在麻衣和灰尘中吗 你们称这为禁食 为上帝所悦纳的日子吗不，这是我所要的禁食： 解开邪恶的锁链， 解开轭上的绳索 让受压迫的人自由， 打断一切的轭。与饥饿的人分享你的食物， 并将贫困的人带到你的家中； 当你看到赤身的人时，为他们穿衣， 也不要忽视你的亲属。那时你的光就会像早晨一样爆发 你的康复就会迅速萌发 你的辩护者将在你前面行走 上帝的存在将成为你的后卫当你呼求的时候，上帝就会回答；当你哭求的时候，他说：我在这里。如果你从中间除掉重担，伸出手指和恶语，你施予饥饿的人以慈悲 并使饥饿的生物得饱足 那时你的光就照在黑暗中 你的幽暗时期将像正午一样上帝使人死亡，也使人复活， 将人降到阴间，也将人提起来。你们中间有人要重建古老的荒废之处，你们要修复已久的基础。你们将被称为“破墙的修复者，居住的街道的复兴者”如果你不再践踏安息日 从在我圣日进行你的事务中停止 如果你称安息日为乐 称上帝的圣日为荣耀 如果你尊敬它，不走你的路 也不顾及你的事务，也不做交易你可以寻求上帝的恩惠。 我要使你骑在地的高处， 使你享受你祖父雅各的产业， 因为这是上帝亲口所说的。